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Pausas Activas para Operarios (ContinueStrong)

Conscious Body · Pausas Activas · Aliado acreditado

En las Empresas los Operarios son trabajadores que realizan tareas manuales, de producción o manufacturas por tal motivo suelen realizar tareas de pie en algunos casos como repetitivas en otros. Esto produce diversas dolencias físicas como fatiga en piernas y pies, dolor lumbar, problemas musculoesqueléticos entre otras molestias.

Básico1 horasAcceso 12 meses4 videos1 lectura1 PDFCertificado de participación

Contenido del curso

Sobre el curso1 lección
  • LecturaSobre el curso
ContinueStrong General0 lecciones
    Ejercicios Físicos1 lección
    • Video · 16 minEjercicios Físicos
    Ejercicios de Agudeza Visual1 lección
    • Video · 3 minEjercicios de Agudeza Visual
    Técnicas de respiración1 lección
    • Video · 3 minTécnicas de respiración
    Meditación1 lección
    • Video · 5 minMeditación
    Pausas Activas para Operarios (ContinueStrong) · APIS EDU